对疾病和健康的影响---小米有预防消化不良的功效,具有防止反胃,呕吐的功效;具有滋阴养血的功效,使产后妇女虚寒的体质恢复健康;小米中的色氨酸含量为谷物之首,色氨酸有调节睡眠的作用。中医认为,小米味甘咸,有清热解毒,健脾除湿,和胃安眠等功效,睡前食用小米面做的食物,是人安然入睡。黄帝内经五谷为养的理念--小米是其中之一,可见它对人身体的重要性。我们的小米面是经过现代化生产工艺提取而成,去掉糟粕,保留精华,营养成分倍增并且不被破坏,每天都使用适当量,可以调理和预防以下各种疾病的发生:胃炎、 胃溃疡、消化不良、糖尿病、提高免疫力、预防流产、抗菌、阴道发炎、预防反胃呕吐。小米又称粟米,我国北方妇女生育后,用小米熬粥调养身体,它营养丰富有“代参汤”之美称。 各种营养成分的含量----热量359千卡、蛋白质9.2克、脂肪3.2克、碳水化合物73.3克、膳食纤维1.6克、其中钙9毫克、铁5.6毫克、磷240毫克、钾239毫克、钠9毫克、铜0.45毫克、镁107毫克、锌2.08毫克、硒4.74毫克。维生素B1,B2,B6,E,A,B12,泛酸,烟酸,生物素,叶酸,胡萝卜素。它是一种能量食物。小米经加工成面后可包饺子发酵后可蒸馒头,可制成各种粮食制品。 |